-
Continue reading →: Pierwsza miłość queer na wsi – prawdziwe historie, które warto opowiedziećPierwsza miłość queer na wsi to poruszający tekst o wyzwaniach i pięknie pierwszych uczuć osób LGBTQ+ w małych miejscowościach. Opowieści pokazujące, że miłość może rosnąć nawet w ciszy i ukryciu, dając nadzieję i wsparcie tym, którzy czują się sami. 🌾 Miłość, która rośnie po cichu Pierwsza miłość queer na wsi…
-
Continue reading →: Życie LGBT na wsi – cisza, dorastanie i bycie sobąDorastanie i życie LGBT na wsi bywa ciche i pełne niedopowiedzeń. Ten tekst to osobista refleksja o tożsamości, ostrożności i czasie – bez pośpiechu, bez gotowych odpowiedzi i bez presji mówienia o sobie wtedy, gdy nie ma na to przestrzeni.
-
Continue reading →: Szczęśliwego Nowego Roku 2026 od „Cicho, ale dumnie”Nowy rok to moment zatrzymania i wdzięczności. Dziękujemy, że byliście z nami w 2025 – w wiadomościach, komentarzach i sercach. Życzymy Wam odwagi, spokoju i ciepła w 2026. Niech to będzie dobry rok – nasz rok.
-
Continue reading →: Chłopcy od cichej odwagiNa tle zwykłej polskiej codzienności rodzi się niezwykła relacja. Opowieść o dwóch chłopakach, którzy wbrew strachowi odnajdują siebie i swoje miejsce.
-
Continue reading →: Cicho, ale dumnie – życzenia świąteczneŚwięta to czas bliskości, ale dla wielu osób LGBTQ+ w Polsce również trudnych emocji. Z okazji Bożego Narodzenia chcemy Wam podziękować za obecność na blogu Cicho, ale dumnie i złożyć życzenia pełne ciepła, akceptacji i odwagi.
-
Continue reading →: Być queer w rodzinie – jak przetrwać świętaBędąc osobą queer w rodzinie, Wigilia może być stresująca. Sprawdź, jak przetrwać święta, zadbać o siebie i uzyskać wsparcie bliskich.
-
Continue reading →: Przyroda jako schronienie – jak las pomaga nam być sobąLas nie ocenia, nie zadaje pytań – po prostu jest. Dla wielu młodych osób queer i wrażliwych, przyroda staje się schronieniem, gdzie można być sobą. W tym wpisie opowiadam, jak las wspiera nas emocjonalnie i jak pomaga odzyskać wewnętrzny spokój.
-
Continue reading →: Młode osoby queer w Polsce – codzienne wyzwaniaRelacje rodzinne, presja otoczenia i kwestie finansowe wpływają na codzienne życie wielu młodych osób queer w Polsce. Nie wszystkie te doświadczenia są widoczne na pierwszy rzut oka.
-
Continue reading →: Dlaczego nauka gry na instrumencie zmienia życie młodych osóbNauka gry na instrumencie to coś więcej niż hobby — potrafi budować pewność siebie, pomaga wyrazić emocje i daje młodym osobom przestrzeń, w której mogą być sobą. Zwłaszcza wtedy, gdy świat próbuje ich ograniczać.
-
Continue reading →: Lipsk Tor 24 – ukryte muzeum kolei w centrum dworca. Trainspotting i wyjątkowa historia miejscaNieplanowany przystanek w sercu Lipska zmienił zwykły dzień w małą przygodę. Stare lokomotywy, ukryty tor-muzeum 24 w Hauptbahnhof i przypadkowe spotkanie z pasjonatem kolei sprawiły, że nawet krótka wizyta stała się niezapomniana. Odkryj historię, klimat i queer-przyjazną atmosferę jednego z największych dworców w Europie.
-
Continue reading →: Jak radzić sobie z niepewnością i lękiem przed odrzuceniemCzujesz lęk przed odrzuceniem? Niepewność potrafi przytłoczyć, zwłaszcza gdy boisz się być sobą. W tym wpisie znajdziesz empatyczne wskazówki, jak radzić sobie z lękiem, budować wewnętrzną siłę i znaleźć wsparcie – także wtedy, gdy wydaje się, że nikt nie rozumie.
-
Continue reading →: Przyjaźnie online, które stają się ważniejsze niż te w realuPrzyjaźnie online coraz częściej stają się dla młodzieży LGBTQ+ bezpiecznym miejscem akceptacji i wsparcia — zwłaszcza tam, gdzie brakuje ich w realu. Dlaczego relacje z internetu potrafią być tak silne, jak je budować bezpiecznie i co dają młodym ludziom w Polsce? Sprawdź, jak online staje się prawdziwym oparciem.
-
Continue reading →: Moje niezapomniane weekend w górachSpędź weekend w górach z babcią i poczuj magię tradycyjnych chwil, takich jak gotowanie pierogów czy relaksujący spacer nad jezioro. Poznaj piękno natury i siłę akceptacji siebie w rodzinnych relacjach.
-
Continue reading →: Coming-of-Age LGBT w Polsce: Historia Henryka i jego odważnej podróżyHenryk przez długi czas ukrywał swoją tożsamość, nie wiedząc, jak ją wyrazić. Jego historia to opowieść o dorastaniu w ciszy, w małym miasteczku, gdzie bycie sobą wymagało odwagi. W tej narracji Szymon, jego przyjaciel, ukazuje proces coming-outu, akceptacji siebie i drogę do odkrycia prawdy. To historia, która dotyka serca, przypominając,…
-
Continue reading →: Coming out w małym mieście – czy warto ryzykować?Coming out w małym mieście to niełatwa decyzja. W małych społecznościach LGBTQ+ często mierzy się z plotkami, strachem i brakiem zrozumienia. Ten wpis to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć ryzyka i korzyści coming outu oraz pokaże, gdzie szukać wsparcia i jak zadbać o swoje bezpieczeństwo – cicho, ale dumnie.
-
Continue reading →: Miłość pod Śniegiem – zimowa historia miłosnaWeekend w górach, przypadkowe miejsce obok siebie w autobusie, jeden spojrzenie, uśmiech – i nagle zaczyna się coś więcej niż zwykły przypadek. Kacper i Mikołaj odkrywają swoją pierwszą prawdziwą queer miłość.
-
Jak być sobą w Polsce jako gej?
Published by
on
Continue reading →: Jak być sobą w Polsce jako gej?Delikatny i praktyczny przewodnik dla młodych gejów w Polsce — o emocjach, bezpieczeństwie, coming oucie, rodzinie, szkole i wierze. Konkretne wsparcie, empatyczne wskazówki i linki do pomocy. Cicho, ale dumnie.
-
Continue reading →: Mamo, tato — jestem gejemTo intymna opowieść o momencie, w którym dziewiętnastoletni syn zdobywa się na odwagę, by powiedzieć rodzicom prawdę o sobie. O napięciu, ciszy i nadziei, które wypełniają pokój, oraz o tym, jak pierwsze słowa mogą zmienić relację i otworzyć przestrzeń na akceptację. To historia o delikatności, bliskości i poszukiwaniu odwagi w…
-
Continue reading →: Jak zdobyć szacunek i pewność siebie będąc sobąPraktyczne, spokojne wskazówki, jak budować szacunek i pewność siebie jako młody LGBT+ w Polsce. Cicho, ale dumnie – z odwagą i sercem.
-
Continue reading →: Freier Fall (2013) – Siła przyciągania – czuła recenzja filmu LGBT„Siła przyciągania” (Freier Fall) to spokojna i poruszająca recenzja filmu o wyborach, tożsamości i bliskości. Idealna dla widzów 16+ — bez spoilerów, zapraszam do refleksji.
-
Continue reading →: Małe rzeczy, wielki spokój – jak znaleźć swój komfort w małym mieścieOdkryj spokój w codzienności w małym mieście – codzienne rytuały, chwile offline i własna przestrzeń pomagają młodym LGBT+ odnaleźć komfort i równowagę w życiu.
-
Continue reading →: Miłość nad morzem i coming out po polsku – historia i odwagaMiłość nad morzem, pierwszy coming out i rozmowy, które zmieniają wszystko. Ten wpis to osobista historia o dorastaniu, odwadze i szukaniu siebie w Polsce — między lękiem a wolnością. Jak wygląda coming out po polsku i jak rozmawiać z chłopakiem, żeby być sobą – cicho, ale dumnie. 🌈
-
Continue reading →: Jak budować silną queerową tożsamość w PolsceJak budować pewność siebie i tożsamość queerową w Polsce – praktyczne wskazówki, wsparcie i inspiracje od młodego autora z Lubelszczyzny.
-
Continue reading →: Jak odnaleźć siebie i wsparcie jako młoda osoba LGBTQ+ na wsiŻycie na wsi jako młoda osoba LGBTQ+ bywa pełne wyzwań – od spojrzeń po plotki. Ten poradnik pomoże Ci odnaleźć siebie, zbudować pewność i znaleźć wsparcie, nawet gdy wokół brakuje zrozumienia. Cicho, ale dumnie – bo Twoja tożsamość zasługuje na szacunek.
-
Continue reading →: Jak żyć spokojnie i autentycznie – lifestyle młodego geja w PolscePoznaj codzienny lifestyle młodego geja w Polsce – jak żyć spokojnie, autentycznie i w zgodzie ze sobą. Praktyczne wskazówki, refleksje o emocjach i codzienne rytuały, które dodają pewności siebie i radości życia.
Cześć!
Tu jesteśmy.
Witaj na „Cicho, ale dumnie” – naszym kameralnym zakątku internetu, gdzie w ciszy szukamy odwagi i dzielimy się historiami młodych osób LGBT+ z Polski lokalnej. Jesteśmy trójką autorów, którzy wiedzą, jak to jest dorastać w miejscach, gdzie „inność” bywa przemilczana. Razem przemierzamy tęczę emocji, inspiracji i praktycznych porad. Gotowi na wspólną podróż? Let’s get proud! 🏳️🌈
Łączmy się!
Najnowsze wpisy
Kategorie
- ⛰️ Podkarpacie
- ❤️ Miłość i związki
- 🌍 Podróże LGBT+
- 🍳 Przepisy i codzienność
- 🎨 Kultura i rozrywka
- 🏞️ Kaszuby
- 🏡 Dom i życie codzienne
- 🏡 Regiony
- 🏳️🌈 Równość i prawa
- 🐟 Mazury
- 👐 Pomoc / Wsparcie
- 💬 Coming-out
- 📚 Edukacja i informacje
- 🧠 Psychika i emocje
- 🧭 Wasze historie
Kalendarz
Tagi
akceptacja akceptacja siebie bezpieczeństwo LGBT bycie sobą cicho ale dumnie coming of age coming out coming out Polska coming out w Polsce dorastanie dorastanie LGBT emocje emocje nastolatków gej w Polsce historia miłosna jak zrobić coming out LGBT LGBT młodzież LGBT Polska LGBTQ+ miłość miłość nastolatków miłość online mlodzi LGBT młodość młodzież młodzież LGBT odwaga pewność siebie pierwsza miłość Polska przyjaźń queer queer Polska relacje relacje rodzinne samoakceptacja tozsamosc tęczowa młodzież weekend w górach wsparcie wsparcie emocjonalne wsparcie LGBT związek na odległość życie na wsi